Recuerda que cada persona es única, por lo que es importante encontrar las estrategias que mejor se adapten a tus necesidades individuales.

Neuromotiva® es un espacio reformador para todas las edades, donde cerebro y emoción van de la mano porque tu bienestar es lo que nos importa. Ven a conocernos. ENLACES

Un psicólogo puede ayudar a desarrollar nuevas formas de pensar sobre los problemas y de encontrar soluciones

Hemos intentado poner en cobro algunas ideas útiles para entablar a afrontar una época de sufrimiento emocional. Cuando afrontamos de forma saludable este tipo de sufrimiento, sucede una cosa curiosa, y es que el sufrimiento desaparece pero, en su emplazamiento, nos encontramos con otra cosa: el dolor.

Cuida tu salud física: El bienestar físico influye en el bienestar emocional. Asegúrate de descansar lo suficiente, alimentarte de forma equilibrada y practicar prueba regularmente para sentirte mejor emocionalmente.

"La mayor eficacia en el tratamiento se ha conseguido con la combinación de psicofármacos y psicoterapia".

He tenido terapia con María Luisa durante varios meses y me ha ayudado mucho a comprender mis emociones y a gestionarlas mejor dándoles el espacio necesario desde la compasión.

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La esencia es entender que la ansiedad emocional es una experiencia popular, pero no necesariamente debe Constreñir o amojonar nuestra vida. Acompáñanos en este represión para solucionar los aspectos más relevantes de este aberración emocional que tan profundamente here puede influir en nuestra existencia.

Gracias a su ayuda he podido ganar cambiar la visión que tenía de las cosas, he podido mejorar mi autoestima y mis relaciones con los demás.

Asesoramiento ascendiente y de pareja: Una enfermedad crónica suele afectar a toda la grupo. Es importante encontrar un profesional formado en psicoterapia ascendiente y consejo de pareja que pueda ayudar a tratar este problema dinámico y relacional.

Practicar la resiliencia: Cultivar la resiliencia nos permite adaptarnos a situaciones adversas, educarse de las experiencias dolorosas y salir fortalecidos de ellas. La capacidad de resiliencia es una útil poderosa para carear el dolor emocional.

Muy buena experiencia con Rocío, todo este tiempo que he estado trabajando con ella ha sido muy clara y muy detallista, me ha ayudado muchísimo todo lo que me ha enseñado, que al final siguiendo sus indicaciones he podido mejorar y superar los problemas que tenía.

Mediante un trabajo multidisciplinar, el área de Psiquiatría y Psicología Clínica asiste a los pacientes de forma integral: identifica las causas principales de la enfermedad y proporciona un Ataque individual con los tratamientos más adecuados y eficaces.